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体重の3分の2-女性は200ポンド以上体重が減ります
アメリカ出身の若い女性が2年でなんとか200キロ以上を失った。 34歳の彼は、胃バイパス手術と彼女のライフスタイルの変化でこれをなんとかして成功させました。

わずかな重量の減少でも何かをもたらします
世界中でますます多くの人々が太りすぎで肥満です。これは危険な場合があります。肥満の心理社会的影響に加えて、その合併症は特に、生活の質と寿命に厳しい制限をもたらします。健康の専門家によると、最小限の体重減少でさえ、有意なプラスの効果があるでしょう。しかし、若いアメリカ人は体重を少し減らしたいだけではありませんでした。彼女は2年間で200 kg以上も体重を減らしました。

太りすぎは健康被害です
太りすぎは病気になります。肥満は多くの生活習慣病の危険因子です。
高血圧、冠状動脈性心臓病または動脈硬化(動脈の硬化)などの血管および心血管系の疾患は、ここで特に言及する価値があります。
さらに、肥満は関節の摩耗(関節症)、糖尿病、癌のリスクを高めます。
最後に重要なことですが、太りすぎは心理社会的影響ももたらします。ニッキウェブスターでも。アーカンソー州(米国)のリトルロック出身の女性は、若い頃の太りすぎですでに体に不満を抱いていました。
「TLC」チャンネルの番組「300 kgでの私の人生」で、彼女は次のように説明しています。私の体はこのように見えるべきではありません。私は彼を憎む。"
当時、彼女の体重は約300キロでした。その間、重量は90 kgを少し超えます。
200キロを失う
34歳の彼は2年以内に200キロ以上を失うことに成功しました。彼女はこれを、肥満の最後の手段としてよく使われる胃バイパス手術で、そして根本的なライフスタイルの変化のおかげでこれを行いました。
彼女は処置を非常に恐れていました。「今年の初めに、私の親友のマイケルは胃バイパス手術を受け、彼は亡くなりました。それは私を悩ませています」と、Daily Mailのレポートによると、Nikki Websterは言いました。
多くの場合、この介入には高いリスクが伴います。かつて世界で最も太っていた女性も、数週間前に血中毒で死亡しました。集中的な食事と手術のおかげで、数か月前に彼女の体重の半分(以前は約500 kg)をはるかに下回りました。
「私の人生で最も過酷な2年間」
ニッキウェブスターは、彼女の新しい体重で非常によくやっています。 「私がどのように住んでいたか想像するのは難しいです。 5月のPeople Magazineのインタビューで彼女は言った。
「大変でした。それは私の人生で最も困難な2年間でしたが、それは最も勝利し、刺激的でした。
手術が行われる前に、彼女は厳密な食事計画を使用して体重を減らす必要がありました。クリニックでの介入後、彼女は食事を変えるだけでなく、身体活動も始めました。
「私はたくさん歩く、それが私の好きなことだ」と34歳の男性は雑誌に語った。
「私は1日に少なくとも2〜3マイル歩くか、少なくともトライします。ウエイトトレーニングなどもやってみます。私は時々ジムに行き、そのようなことをしています」とアメリカ人は説明しました。
健康的な方法で問題に対処する
彼女はセラピストから心理的サポートを受けました。 「私は新しい対処メカニズムを学ぶ必要がありました。 Websterは、自分が処理できなかったものに対処しなければならなかったと述べました。
彼女の反応は、彼女が食べるのが困難だったときに使用されました。 「今、私はより健康的な方法でそれらに対処することを学びました。」
「すべての中で最も難しい部分」は、バランスを見つけて一貫性を保つことです。 (広告)